Studi sugli effetti della meditazione sahaja   Non è facile al giorno d’oggi fermarsi a pensare. Le richieste che ci vengono fatte sono sempre più numerose e sempre più incalzanti. Non c’è più il tempo per fare tutto e, soprattutto, non c’è più il tempo per portare l’attenzione su noi stessi perché quell’attenzione è richiesta, anzi pretesa all’esterno, sollecitata da tutti gli stimoli che bombardano costantemente la nostra persona. E così, mentre siamo travolti da questo mare in tempesta di stimoli e di richieste, dove ci sembra non ci sia altra possibilità che lasciarsi trascinare dalla corrente, a volte si incontrano inaspettatamente delle insenature dove il mare diventa improvvisamente […]